Schwedische Massage
Klassische Ganzkörpermassage aus Knetung, Streichung und Reibung.
- Dauer
- 45 min | 60 min | 90 min
- Preis
- 60 € | 75 € | 99 €
Sportmassage in Leipzig – kräftig und gezielt
Unsere Sportmassage in der Leipziger Innenstadt arbeitet mit festem Druck und gezielten Griffen – für alle, die es kräftig mögen oder deren Muskulatur sich nach dem Training oder nach langen Tagen am Schreibtisch fest anfühlt.
Wir haben täglich für Sie geöffnet! Montag – Freitag 9:00 – 21:00 Uhr · Samstag – Sonntag 9:00 – 19:00 Uhr
Was eine Sportmassage ausmacht
Bei der Sportmassage steht nicht das sanfte Streichen im Vordergrund, sondern die Arbeit an der Muskulatur: kneten, dehnen, punktueller Druck. Häufige Schwerpunkte sind Nacken, Schultern und der Bereich zwischen den Schulterblättern, bei sportlich Aktiven auch die Beine. Wie fest es wird, bestimmen Sie – beim Buchen wählen Sie sanft, mittel oder stark, und während der Massage dürfen Sie jederzeit sagen, wenn es mehr oder weniger sein soll.
Für wen die Sportmassage passt
Sie trainieren regelmäßig, zum Beispiel Laufen, Radfahren oder Kraftsport, und möchten die beanspruchten Muskeln kräftig durcharbeiten lassen.
Sie sitzen viel am Schreibtisch oder im Auto und merken das in Nacken und Schultern.
Sie mögen einfach festen Druck, auch ohne sportlichen Anlass.
Weniger passend ist sie, wenn Sie vor allem sanft abschalten möchten – dafür gibt es unsere Wellnessmassagen.
So läuft Ihre Sportmassage ab
Buchen
Dauer wählen, dann „Sport“.
Wünsche angeben
Intensität, gewärmte Liege ja oder nein – und in den Anmerkungen, wo es gerade zieht, etwa „rechte Schulter“.
Absprechen
Kurz vor Beginn legen Sie mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten den Schwerpunkt fest.
Massage
Je länger Sie buchen, desto mehr Bereiche lassen sich gründlich massieren. Bezahlt ist bereits online bei der Buchung.
Tiefengewebemassage – kräftig und intensiv
Die Tiefengewebemassage ist eine sehr intensive Massage für den Rücken: mit viel Druck, für alle, denen eine normale Massage zu sanft ist.
Die Griffe gehen in die Tiefe; Ihre Therapeutin oder Ihr Therapeut fragt nach, ob der Druck passt.
Wurden Sie am Rücken oder Nacken vor Kurzem operiert oder verletzt, klären Sie bitte vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob kräftiger Druck in Ordnung ist.
Ist sie für den ersten Besuch geeignet?
Nur, wenn Sie sicher sind, dass Sie festen Druck mögen. Sonst ist die schwedische Massage der bessere Einstieg.
Beide Massagen sind kräftig. Die Tiefengewebemassage konzentriert sich auf Becken, Wirbelsäule, Schultern, Nacken, Hals und Kopf und arbeitet dort sehr intensiv. Bei der Sportmassage legen Sie freier fest, welche Bereiche massiert werden, und sie ist auch in einer längeren Variante buchbar. Unsicher? Nehmen Sie die Sportmassage und schreiben Sie in die Anmerkungen, wo es zieht.
Schwedische Massage – die klassische Massage
Die schwedische Massage ist die klassische Massage: kneten, streichen, reiben – am Rücken oder am ganzen Körper, im Druck von sanft bis stark, ganz wie Sie es mögen.
Den Druck legen Sie schon bei der Buchung fest und können ihn während der Massage jederzeit ändern lassen.
Haben Sie Sonnenbrand oder gereizte Haut am Rücken, schreiben Sie es in die Anmerkungen – oder verschieben Sie den Termin, online bis 24 Stunden vorher.
Ist die schwedische Massage dasselbe wie eine klassische Massage?
Ja, beide Namen meinen dieselbe Massage.
Dauer und Preise
Preise je Person inkl. MwSt.
Sportmassage
Ganzkörpermassage mit festem Druck – nach dem Training oder langen Bürotagen.
- Dauer
- 45 min | 60 min | 90 min
- Preis
- 60 € | 75 € | 99 €
Tiefengewebe
Kräftige, intensive Massage für den Rücken.
- Dauer
- 45 min | 60 min
- Preis
- 65 € | 79 €
Gut zu wissen
Kräftig heißt nicht, die Zähne zusammenzubeißen: Sagen Sie Bescheid, sobald der Druck unangenehm wird. Mit einer frischen Verletzung, etwa einer Zerrung von gestern, verschieben Sie den Termin besser – online bis 24 Stunden vorher.
Was Gäste über uns schreiben
„Die Massage war traumhaft und Maria war absolut freundlich und professionell. Nur zu empfehlen!“
Auszüge aus unserem Google-Profil, teils gekürzt. Eine Prüfung der Verfasser findet nicht statt.
Häufige Fragen zur Sportmassage
Tut eine Sportmassage weh?
Sie soll kräftig sein, aber nicht über Ihre Grenze gehen. Wie fest es wird, legen Sie selbst fest – vorab bei der Buchung und jederzeit während der Massage.
Muss ich Sport treiben, um sie zu buchen?
Nein. Sie passt genauso, wenn Sie einfach festen Druck mögen.
Welche Dauer ist sinnvoll?
Das hängt davon ab, wie viele Bereiche massiert werden sollen: Für Rücken, Nacken und Schultern genügt eine kürzere Massage, für mehrere Bereiche planen Sie mehr Zeit ein.
Gibt es die Sportmassage auch im Hotel?
Ja, im Steigenberger Icon Grandhotel Handelshof, auch wenn Sie dort nicht übernachten.
Kann ich sie zu zweit buchen?
Ja, ab 60 Minuten. Im Studio liegen Sie dann nebeneinander im Doppelraum, und jede Person wählt ihre eigene Massage.