Sportmassagen in Leipzig

Sportmassagen kommen bei verhärteter Muskulatur resultierend aus Überbelastung oder Fehlhaltung zum Einsatz. Wenn der Muskel nicht mehr ausreichend durchblutet wird, entsteht in ihm eine Verdickung (Triggerpunkt), dies kann zu Verspannungen, Kopfschmerzen, und Steifigkeit führen.

Ziel ist es also, diese kleinen Schmerzpunkte in der Muskulatur zu lösen.

Triggerpunkte befinden sich meist im Nacken und zwischen den Schulterblättern, bei sehr aktiven Sportlern auch häufig in der Beinmuskulatur.

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Mit gezieltem Druck auf diese verspannten Punkte können Linderung und Schmerzfreiheit erreicht werden. Oftmals sind jedoch mehrere Massagen dafür erforderlich. Denn die verspannten Muskelfasern, die so genannten „Knubbel“ werden mit jeder Behandlung kleiner und lösen sich auf.

Wenn man bereit ist, etwas Schmerz in der Behandlung zu ertragen, kann man Einiges erreichen, was dann auch lange vorhalten kann.

Manch einer mag aber auch ohne hartnäckige Verspannungen eine kräftige Sportmassage und empfindet den starken Druck als angenehm. Da jeder Mensch ein anderes Schmerzempfinden hat driften die Vorlieben oftmals sehr weit auseinander.

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